Lucid Dream là gì? Mọi thứ về giấc mơ sáng suốt bạn nhất định phải biết
Lucid dream (giấc mơ sáng suốt) là một giấc mơ mà người mơ nhận thức được rằng họ đang mơ. Cách tạo giấc mơ sáng suốt ( Lucid dream) đã được chứng minh một cách khoa học là có nhiều lợi ích cho con người. Lucid dream là gì? Mọi thứ về giấc mơ sáng suốt bạn nhất định phải biết Lucid Dream (giấc mơ sáng suốt) là gì? Một giấc mơ sáng suốt là một giấc mơ trong đó người mơ nhận thức được rằng họ đang mơ. Các con số khác nhau, nhưng từ 51% đến 82% số người báo cáo trải qua một giấc mơ sáng suốt ít nhất một lần. Nhiều người thức dậy từ những giấc mơ sáng suốt, nhưng giấc mơ sáng suốt là thực hành ở trong mơ và khám phá nó. Trong một số trường hợp, thực tế vượt xa điều đó. Những người mơ sáng suốt có thể sử dụng một số kỹ thuật nhất định để tác động đến bộ não của họ để mơ về một vấn đề hoặc ý tưởng cụ thể. Khi họ chìm vào giấc ngủ, họ có thể nghĩ về một vấn đề công việc đầy thách thức mà họ chưa tìm ra giải pháp. Bằng cách này, những người mơ sáng suốt có thể rèn luyện trí óc của họ để làm