Kỹ thuật Pomodoro là gì? 5 lý do sử dụng Kỹ thuật Pomodoro tại nơi làm việc
Kỹ thuật Pomodoro là một kỹ thuật quản lý thời gian trong đó bạn chia nhỏ tất cả các nhiệm vụ của mình thành các khối thời gian tập trung 25 phút. Kỹ thuật Pomodoro là gì? 5 lý do sử dụng Kỹ thuật Pomodoro tại nơi làm việc Kỹ thuật Pomodoro là gì? Kỹ thuật Pomodoro là một kỹ thuật quản lý thời gian trong đó bạn chia nhỏ tất cả các nhiệm vụ của mình thành các khối thời gian tập trung 25 phút Giữa mỗi khối thời gian, có một khoảng thời gian nghỉ năm phút. Và sau khi hoàn thành bốn Pomodoros, bạn nghỉ lâu hơn thường là 15 đến 30 phút. Kỹ thuật pomodoro phổ biến với những người làm việc tự do muốn theo dõi thời gian, sinh viên muốn học tập hiệu quả hơn và bất cứ ai muốn cải thiện bản thân trong công việc hoặc trong các dự án cá nhân của họ. Kỹ thuật pomodoro đơn giản, nhưng rất hiệu quả. Ai tạo nên kỹ thuật Pomodoro? Nhà phát triển và doanh nhân Francesco Cirillo đã tạo ra kỹ thuật pomodoro vào cuối những năm 1980, khi ông bắt đầu sử dụng đồng hồ bấm giờ nhà bếp hình quả cà chua để sắp x